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<p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;"><strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">« Étranglement »</strong> désigne le fait d'exercer une pression sur le cou d'un·e partenaire pendant un rapport ou une scène. En anglais, la pratique est appelée <em style="scrollbar-width: thin;">choking</em> (« étouffement », terme techniquement inexact) ou <em style="scrollbar-width: thin;">strangulation play</em>, et elle fait partie de ce qu'on nomme le <em style="scrollbar-width: thin;">breath play</em>, ou jeux de contrôle du souffle. On parle aussi d'asphyxie érotique.</p><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">C'est la pratique de cette catégorie qui comporte les risques physiques les plus graves, et la seule pour laquelle les médecins affirment qu'aucune manière de la pratiquer n'est sans danger. Cette fiche en décrit l'attrait, les formes symboliques qui en conservent l'esprit, les risques et l'histoire. Elle ne donne aucune technique.</p><h2 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.5rem; line-height: 1.3; margin: 2em 0px 0.6em; padding-bottom: 0.3em; border-bottom: 1px solid rgb(51, 51, 51); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Ce qui attire</h2><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">L'attrait est surtout symbolique. <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">Une main sur la gorge, c'est le geste de possession le plus direct qui soit</strong> : le point le plus vulnérable du corps, offert à quelqu'un, sans défense. Se laisser saisir là, c'est dire à l'autre qu'on lui fait confiance au point de lui remettre quelque chose d'essentiel.</p><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Il y a aussi l'intensité du face-à-face. <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">Le visage tout près, le regard tenu, le souffle de l'autre sur la peau, le poids d'une main qui dit « tu es à moi »</strong>. Pour celui qui tient, c'est la sensation d'une autorité absolue et d'une responsabilité énorme. Pour celui qui est tenu, l'abandon à plus grand que soi.</p><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Enfin, c'est un jeu de pouvoir en miniature : le dominant décide, le dominé s'en remet. <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">Le cou qui se tend, le menton qui se relève, la peau qui sent chaque doigt</strong>. Cette mise en scène se suffit à elle-même, sans qu'il soit nécessaire de serrer.</p><h2 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.5rem; line-height: 1.3; margin: 2em 0px 0.6em; padding-bottom: 0.3em; border-bottom: 1px solid rgb(51, 51, 51); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Les versions symboliques</h2><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Beaucoup de couples gardent tout ce qui fait l'attrait du geste, sans la pression qui le rend dangereux.</p><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">La main posée</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Une main chaude posée sur la gorge, sans serrer, juste le poids et la chaleur. <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">Le pouls qui s'accélère sous la paume, la peau qui se tend, le regard retenu.</strong> Le geste dit tout, sans rien exercer.</p><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">La main sous le menton</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Elle relève le visage, tient le menton ou la mâchoire. <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">Le visage offert, le cou allongé, les yeux qui ne peuvent pas se détourner.</strong> Une prise ferme qui impose le regard.</p><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Le collier</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Un collier de cuir ou de métal, porté ou serré légèrement par une laisse, prolonge le geste en symbole durable. <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">Le poids autour du cou, le cuir qui chauffe, la laisse qu'on tire d'un geste.</strong> Il appartient à l'univers du BDSM et se prête à tous les jeux de pouvoir.</p><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Les mots</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Une voix basse près du cou, des ordres, des promesses, un souffle chaud sous l'oreille. <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">Le cou qui frissonne, la peau qui se hérisse, le corps qui obéit à la voix.</strong> Souvent, c'est la voix, bien plus que la main, qui fait basculer la scène.</p><h2 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.5rem; line-height: 1.3; margin: 2em 0px 0.6em; padding-bottom: 0.3em; border-bottom: 1px solid rgb(51, 51, 51); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Ce que dit la médecine</h2><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Il n'existe pas de manière sans risque d'exercer une pression sur le cou. Les médecins spécialistes de la sexualité et du kink qui ont été consultés sur cette question ne connaissent aucune manière « sûre » de le faire : trop de choses peuvent mal tourner, de la crise convulsive à la lésion du cou, en passant par la mort.</p><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">La pression sur les artères du cou, même avec une force faible, peut provoquer une perte de connaissance en quelques secondes, parfois quatre. Cette perte de connaissance est, au minimum, le signe d'une lésion cérébrale légère. La mort ou la paralysie peuvent survenir en quelques minutes, et les risques de lésion augmentent à chaque épisode. Certaines conséquences, comme un accident vasculaire cérébral, peuvent apparaître des jours ou des mois plus tard. Ce que certaines personnes décrivent comme une sensation de vertige ou d'euphorie est un signe de manque d'oxygène au cerveau.</p><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">La personne étranglée ne peut ni parler ni faire signe de manière fiable : le mot d'arrêt, le signal convenu, ne fonctionnent plus au moment où ils sont le plus nécessaires. Et exercer cette pression sur quelqu'un sans son accord explicite préalable est une agression. L'étranglement est aussi l'un des gestes les plus dangereux dans les violences conjugales, ce qui rend le consentement préalable encore plus essentiel.</p><h2 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.5rem; line-height: 1.3; margin: 2em 0px 0.6em; padding-bottom: 0.3em; border-bottom: 1px solid rgb(51, 51, 51); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Les gestes</h2><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Le cadre</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Le geste ne s'improvise jamais. Il demande un accord explicite, donné à froid, hors de la scène et hors de l'excitation. Beaucoup de lieux BDSM interdisent les jeux de souffle, et les pratiquants expérimentés les considèrent comme la forme de jeu la plus dangereuse. Les gestes précis, les durées et les signaux ne sont pas détaillés ici, parce qu'aucune technique ne rend la pratique sûre et que décrire une façon de faire pourrait donner une fausse impression de maîtrise.</p><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Les alternatives</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Pour garder le jeu sans la pression, <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">la main qui se pose et ne serre pas, la voix qui ordonne, le regard qui retient, le collier qui rappelle</strong>. C'est la voie que choisissent de nombreux couples, et qui conserve l'essentiel de la charge érotique.</p><h2 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.5rem; line-height: 1.3; margin: 2em 0px 0.6em; padding-bottom: 0.3em; border-bottom: 1px solid rgb(51, 51, 51); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Les sensations</h2><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Dans la version symbolique</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Pour celui ou celle dont la gorge est tenue : <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">la paume chaude sur la peau fine, le pouls qui bat contre la main, la nuque qui se tend, le souffle qui se fait attentif</strong>. Il y a la sensation d'être tenu, regardé, possédé, sans rien exercer qui puisse blesser. Pour celui ou celle qui tient : <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">sentir le pouls de l'autre, son souffle, son abandon</strong>.</p><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Après</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Comme pour toute scène de domination, le retour au calme compte : <strong style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 90, 95);">les bras qui se referment, un mot doux, la peau qu'on caresse, le souffle qui s'apaise</strong>. Si une pression réelle a été exercée sur le cou, tout symptôme (vertige, voix enrouée, mal de tête, difficulté à avaler, troubles de la vue) justifie un avis médical.</p><h2 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.5rem; line-height: 1.3; margin: 2em 0px 0.6em; padding-bottom: 0.3em; border-bottom: 1px solid rgb(51, 51, 51); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Histoire</h2><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Un nom pour chaque usage</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Le contrôle du souffle est un volet connu du BDSM, souvent classé parmi les « jeux limites » (<em style="scrollbar-width: thin;">edge play</em>). On parle d'<em style="scrollbar-width: thin;">asphyxie érotique</em> ou d'<em style="scrollbar-width: thin;">hypoxyphilie</em> pour l'attirance pour la privation d'oxygène, et d'<em style="scrollbar-width: thin;">asphyxie autoérotique</em> lorsqu'elle est pratiquée seul·e, forme la plus meurtrière. Le terme <em style="scrollbar-width: thin;">breath play</em> s'impose peu à peu comme le plus courant, et le mot <em style="scrollbar-width: thin;">choking</em>, utilisé dans la pornographie et le langage courant, désigne en réalité une obstruction partielle de la trachée.</p><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Une pratique ancienne et des morts documentées</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Des cas de décès liés à l'asphyxie érotique sont documentés depuis longtemps : le compositeur František Kotzwara meurt ainsi à Londres en 1791. L'histoire de ces pratiques reste surtout connue par ces accidents, qui ont longtemps nourri les légendes urbaines et les mauvais diagnostics (certains décès ont été pris pour des meurtres).</p><h3 style="scrollbar-width: thin; color: rgb(255, 255, 255); font-size: 1.2rem; line-height: 1.35; margin: 1.6em 0px 0.4em; font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; white-space: normal;">Une banalisation récente</h3><p style="scrollbar-width: thin; margin: 0px 0px 1.1em; color: rgb(242, 242, 242); font-family: system-ui, -apple-system, "Segoe UI", Roboto, sans-serif; font-size: 17px; white-space: normal;">Ce qui était une pratique de niche, réservée au BDSM, s'est répandu dans la sexualité courante. Dans une enquête américaine, 21 % des femmes et 11 % des hommes déclaraient avoir été étranglés pendant un rapport, et près de 40 % des 18-29 ans en avaient fait l'expérience ou l'avaient fait subir. Une autre étude, menée en Australie, rapporte que plus de la moitié des adultes de 35 ans et moins avaient été étranglés par un·e partenaire. Les chercheurs attribuent cette hausse en partie à la pornographie. Beaucoup de personnes croient qu'il existe une façon « sûre » de le faire, ce que les médecins démentent.</p>